Zase jeden z nejjednodušších postupů... Prostě to všechno smíchejte, dejte do pěkné skleničky, dozdobte ovocem a servírujte :) P.S. Nezapomeňte rozmačkat banán. ;)
Jelikož už tu máme zimu, tak mě nenapadá lepší způsob, jak doplnit vitamíny. Je spousta různých doplňků stravy ve formě pilulek, multivitamínů atd... ale mě přijde úplně nejlepší si dát pořádnou dávku ovoce. A to v podobě smoothie.
Je hodně způsobů, na které se dá připravit. Já vám tady dám suroviny, které chutnají mně.
Všichni si kupují už připravené musli, které je zbytečně doslazované atd...
Proto jsem se rozhodnul přidat recept na tuto javorovou granolu. Jak vidíte, můžete si tam dát absolutně vše co máte rádi, ať už to jsou rozinky, kešu, lískové oříšky a spousta dalšího. :)
Kaše jsou prostě o improvizaci, a tak jsem omylem dělal jednou kaši, ale místo v hrnci na pánvi, proto pečená... :D Jelikož je to pečená kaše, tak ji budu smažit... Vím no, měla by se péct ale já na to neměl moc čas a věřím, že je to ke snídani rychlejší, tak jsem směs nalil na pánev a pomalu smažil.. Ale pochopte, pečená zní líp. ;)
Je první adventní neděle a já jsem si pro vás připravil recept na tapiokový puding.
Vždycky přemýšlím, co si mám dát k snídani o víkendu, protože přes týden nemám na nic čas, tak mám furt kaše. Ale jak je víkend, dám si záležet aby posnídal něco lepšího :D
A protože jsem doma narazil na sáček s tapiokami, musel jsem mít puding.
Je tu druhý den a navíc sobota. Tenhle recept na plněné datle burákovým máslem obalené v čokoládě, jsem objevil u Kamči z BlueVeganPig, který ukazovala ve vlogmas.
Jednoduchý, pěkný a hlavně dobrý. Tři slova který vystihují tento recept.
Právě začínají moje první recipemas. Každý den na mém blogunajdete nový recept. Prvního si můžete otevřít políčko jedna, druhého dva, a tak dále, stejně jako staré známé kalendáře s čokoládami. Na co se můžete těšit? Na tradiční recepty na cukroví, ale taky QUICK and EASY recepty, které zvládne každý. A v čem je háček? Nebudete předem vědět, jaký recept kdy přijde. Celé to tak bude jedno napínavé překvapení. Sice se tyto recepty neztotožňují moc se zdravou výživou, ale to k Vánocům patří. Těším se na vaše příspěvky na instagramu, jak se vám moje recepty povedly. Krásný prosinec a hlavně Vánoce plné pohody!
